0 0
Shake de zmeura si pepene galben

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Shake de zmeura si pepene galben

Distribuie

Cu ce va racoriti in zilele calde ? Limonade si shake-urile sunt minunate, deoarece consumam fructele in starea lor naturala, fara a fi procesate termic. Deci si aportul de vitamine este superior. De data aceasta va propun zmeura cu pepene galben si putina inghetata.

Ingrediente shake :

200 gr zmeura

2 cupe inghetata ( de care preferati )

50 ml apa

500 gr pepene rece

1-2 linguri miere

2-3 frunze busuioc

Avem nevoie de un blender sau un mixer . Mai intai punem zmeura, apa si inghetata si maixam pana se omogenizeaza. Turnam amestecul rezulatat in 3 pahare. Spalam vasul si apoi punem pepenele rece, de la frigider, curatat de coaja si samburi, taiat bucati. Adaugam busuiocul si mixam pana devine lichid. Punem in pahare incet intr-o parte cu lingura . Servim imediat. Enjoy !

(Visited 421 times, 1 visits today)

Lucky Cake

Ciocolata de casa
anterioară
Ciocolata de casa
Tapenade
următoare
Tapenade
Ciocolata de casa
anterioară
Ciocolata de casa
Tapenade
următoare
Tapenade

Lasa-ne un mesaj

avatar
  Subscribe  
Notificare despre