Ingredients
-
2 bucati banane
-
2 linguri unt de arahide
-
150 ml lapte
-
100 ml smantana pt frisca
-
50 grame ciocolata cu lapte
-
pentru decor cacao
Smoothie cu banane si unt de arahide
Un rasfat dulce , care cu siguranta va fi pe placul vostru, daca va place untul de arahide. Noua ne-a placut la nebunie. L-am servit cu 2 cuburi de gheata, sa ne racorim putin 😉
Steps
|
1
Done
|
Preparare smoothiePentru a prepara acest smoothie prima data topim ciocolata impreuna cu 50 ml frisca. Amestecam pana se topeste ciocolata. Apoi cu o lingurita o turnam pe marginea interioara a paharului/ canii. Batem frisca si o dam la rece. Decojim bananale, le adaugam in blender/shaker , apoi punem untul de arahide ( folositi untul de arahide fin ) si laptele. Mixam pana devine pasta. Depinde de marimea bananelor si de cum va place, daca e nevoie mai adaugam lapte ca sa il fluidizam. Turnam smoothie-ul in pahare, apoi 2 cuburi de gheata ( optional) iar deasupra frisca batuta, cacao, ciocolata topita cu frisca. Eu nu am adaugat zahar, gustati si daca va place mai dulce puteti adauga putina miere. Servim imediat. Enjoy ! |
