1 0

Inghetata la minut cu fructe si iaurt

  • 10 minute
  • Pentru 4
  • Usor
Inghetata la minut cu fructe si iaurt

Inghetata la minut cu fructe si iaurt

Cea mai buna inghetata pentru copii . Are 2 ingrediente de baza, restul dupa gustul vostru. Iata cum se face:

(Visited 4,224 times, 3 visits today)

Ingrediente

150 grame iaurt cremos
1 buc mare banana
200 grame capsuni
2 linguri zahar pudra

Pasi

1
Gata

Preparare inghetata

Eu folosesc iaurt gras, 10 % grasime, va sfatuiesc sa faceti la fel , deoarece cu un iaurt mai slab inghetata va iesi mai lichida.
Zaharul e optional, daca fructele sunt dulci se poate renunta de tot la el. Banana e obligatorie in reteta, capsunile le puteti inlocui cu orice alt fruct la alegere.
Prima data taiem fructele in bucati si le punem intr-o punga de tip Ziplock, apoi le dam la congelator, peste noapte. A 2 zi punem in robotul de bucatarie/shaker/blender fructele, iaurtul rece de la frigider si zaharul pudra. Mixam pana totul devine o pasta. Se poate servi imediat, deoarece are o consistenta cremoasa , e perfecta pentru cei mici.
Daca doriti o mai puteti da la congelator 15 minute, noi nu am facut acest lucru deoarece s-a mancat toata imediat :P

Inghetata la minut cu fructe si iaurt

Distribuie pe reteaua ta preferata:

Sau poti numai sa copiezi si trimiti acest link
baghete simple
anterior
Baghete simple
urmator
Covrigi bavarezi

Lasa-ne un mesaj

Fii primul!

Notificare despre
avatar
wpDiscuz